750 grammes
All our cooking blogs Follow this blog Administration + Create my blog

Coucou les régimeuses!!!

Ben voila je me fais rare en ce moment car départ pour mon hibernation inversée imminent!!!!

Et oui quand vous commencez à vous les geler ici moi je go en vacance 2 mois dans mon ile natale !!

Donc tout plan alimentaire va etre mis de coté mais en faisant quand meme attention!!!!

Je pèse actuellement 55,9 kgs!!!

J'espère que les apéros et les fetes de fin d'année ne me seront pas fatales!!!

Coucou les régimeuses!!!

See comments

Journée 2 fruits et légumes

Hello les régimeuses!!!

Ce matin -400 gr sur la balance c'est cool vive les fruits/légumes!!!

Mes recettes du jour:

1 smoothie ananas kiwi chou concombre menthe

1 smoothie carotte banane avocat menthe

Passez une belle journée light!

Des bisous

Journée 2 fruits et légumes

See comments

De retour avec un nouveau plan alimentaire!

Hello les régimeuses!!!

Me voici de retour avec du nouveau!

J'ai décidé d'entamer une cure de fruit et légumes jusqu'à mon départ en vacance le 27 octobre ben oui moi quand l'hiver arrive je fuis dans l'hémisphère sud sur mon ile natale!

Je me suis donc équipée d'un super blender pour faire mes smoothies que je boirais à l'envie mais pas trop trop quand meme les fruits restent des aliments relativement calorique!

Ce matin je me suis fais un jus épinard,avocat,carotte banane et bien c'est très bon croyez moi!!!

J'ai déja noté une baisse de 600 gr donc je suis vraiment ravie!

Mon but est d'etre à moins de 54 kgs pour mes vacances!!!!

Et vous ou en etes vous dans vos pertes de poids?

Des bisous

De retour avec un nouveau plan alimentaire!

See comments

Enfin une perte

Bonjour les puces!!!

Je voulais vous montrer ma règlette avec enfin une perte.

Donc je continue une heure de vélo par jour et je m'autorise un repas à base de viande légumes et fromage blanc.

Persévèrez les efforts paient!!!!

Des bisous.

Reglette regime

See comments

Le flou total

Bonjour à toutes!

Je suis moins assidue en ce moment car je dois me rendre à l'évidence l'abc diet ne marche pas vraiment pour moi.

Le fait de manger très peu entraine des crises donc entre les mini pertes et les crises je stagne ou perds mais très difficilement.

Je suis présentamment à 56,4 kgs et réfléchit à un nouveau plan alimentaire.

Je vous en dirais plus quand je saurais mais je n'arrete pas le sport,non je continue à faire une heure de vélo par jour.

J'espère que pour vous tous se passe bien et que vous dégommez vos kilos!!!!

Je vous embrasse!

See comments

Top