750 grammes
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Le jeûne intermitent

La pratique du jeûne intermittent ou du fasting permet de perdre du poids mais également de lutter contre certaines maladies Parmi les diverses méthodes pour maigrir et les multiples régimes proposés, le jeûne intermittent se distingue par une période...

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Day 8 ana boot camp

Hello les régimeuses!!! Je viens tout juste de saisir pourquoi ces 3 derniers jours je craquer facilement c'est bientot le début de mes règles donc qui dit règle dit fringuale et dit aussi no balance je suis pas maso lol!!!! Aujourd'hui journée à 400...

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Day 7 ana boot camp

Bonjour les régimeuses!!! Comment ca va de votre coté? (on peut toujours rever peut etre que j'ai des lectrices!!) Bon hier pour moi craquage pizza hyper grasse je me dis que c'est pas grave mon corps en avait besoin!!!! Reprise donc avec une journée...

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Etre ronde

Etre ronde Salut tout le monde, cet article porte sur les personnes étant rondes voir grosse, juste pour vous dire que : Vous êtes comme vous êtes , si tu es bien dans ton corps à quoi bon faire trop attention à l'avis des autres ? Pleins de célébrités...

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Petite victoire

Hello les régimeuses!!! Je viens de m'habiller et j'ai un tiroir de jean's datant de mon adolescence A tout hasard ce matin donc j'essai un vieux levi's en taille 25 et la stupeur: IL ME VA!!!!!! Je voulais vous faire partager ca La preuve en photo: Des...

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Day 6 ana boot camp

Bonjour les régimeuses en folie!!!! Journée à 200 cal Menu Midi 1 soupe 1 galette wasa et 1 fromage blanc Soir 1 soupe et 1 galette wasa Totale journée:188 Hier soir j'ai crisé mais grave ca faisait longtemps Voila ce que j'ai ingurgité: fromage blanc,3...

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Day 5 ana boot camp

Bonjour les régimeuses!!! Journée à 100 cal today si je ne perds pas avec ca je viens bien etre transformée en chèvre :) 2 poires Des bisous.

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Day 4 ana boot camp

Bonjour les régimeuses !! Si à tout hasard je suis lue n'hésitez pas à laisser un p'tit commentaire ca fait toujours plaisir!!!! Je suis malade mal à la gorge et tout et vu les quantités que je mange je doute que mon organisme puisse beaucoup lutter mais...

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Day 3 ana boot camp

Bonjour les régimeuses!!!! Aujourd hui journée hard 300 cal Menu: 250 gr de soja revenu avec deux cuillères à soupe de sauce soja 148 cal 1 fromage frais 44 cal 1 soupe 42 cal 2 galettes wasa 60 cal Des bisous

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Day 2 ana boot camp

Bonjour les régimeuses!!! Aujourd hui journée à 500 cal menu du midi et soir: 1 soupe royco minut poulet 1 toast en cas: 1 activia breakfast tout ca pour 390 cal Les aliments plaisir comme le chocolat c'était une mauvaise idée évidemment ca ne tient pas...

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